梅雨が明けました。
明けて早々に激暑。毎年暑くなり始めが一番堪える気がしています。
年齢を重ねて最近気づいたことのひとつ、何事も初めたてが一番つらいということ。
そりゃそうだって話ですが。
大人だったら入社したて、学生さんなら入学したて、赤ちゃんなら産まれたての世界、お母さんなら生後すぐ位の育児。
やはり何事も初めてづくしで大変なのではないでしょうか。
何事も始まりはいつもつらいということを念頭に置いて、
自分を追い詰めない程度の力感で、休み休み3か月位がんばってみる
そうすると不思議なもので体が慣れてくれる。
大変さは変わらないけど、つらさが少し減ってくる
その繰り返しのような気がしています。
補聴器もまったく同じですよね。
最初から完璧に楽に使えるという方に今まで出会ったことがない
（いらっしゃったとしても何万人に一人くらいの稀有な存在かと）
実際、お耳の中に異物を入れて機械音が入ってくるので、相当違和感が生じます。
ただ、それを
『なんだこれ？違和感が強すぎ！一生このまま？！』と思うのか、
『あ～違和感。でも初めて入れたし、そういうものか。休み休み行こう』と思うのか。
受けとめ方でだいぶつらさに翻弄されることが減るのではないかと存じます。
ただでさえ初めてのことはつらいことが多いです。
せめて感情に翻弄されてストレスをためないよう。
『初めてはつらいものだよナー』と、
ゆっくり系の軽い気持ちで受けとめていきたいものですね🎀
（なかなか難しいですけどね）
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